产后一个月鸡汤的做法?

日期:2022-02-07 16:32:10  来源:南方养生网


【资料图】

一般来说小母鸡鸡汤最能下奶,对子宫的修复比较快,用小母鸡一只,葱姜料酒,把活鸡宰杀,洗净切成块,炒锅放油烧热把鸡块放进去,翻炒直至鸡皮金黄,有香味益出,然后放入炖锅,放入适量水,放入作料,小火慢炖15分钟然后大火炖20分钟,鸡汤的香味就溢出来了,甚是美味

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